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青春痘为什么反反复复?为什么痘痘反反复复出现,痘痘容易反复的原因


为什么会长痘痘,为什么会没完没了的长,也用了不少的方法、产品、也看过医生喝过中药,可为什么不见好?
现在依然有很多人觉得痘痘是一个很小的问题,一涂一抹就像美图秀秀上面的橡皮擦,一擦就应该掉了,当然没那么容易,也没我们想象的那么难,今天我们还是来说说根源的问题,大家有没想过痘痘是怎么来的?它从哪儿来,应该去到那里?
首先先认识皮肤的结构,不管是皮肤哪方面的问题,针对性的着手改善那就真的是非常容易了,其实痘痘它是我们皮肤的一种慢性炎症,痘痘也是分级别的,数字越大的,越严重,有些人的痘痘一长就是5-6,7 8年的,满脸坑坑洼洼的,大脓包,大囊肿痘的,想知道我们为什么会长痘,首先一定要先清楚皮肤的结构,把皮肤的结构了解清除后,所有的问题都好解决了。
首先皮肤的最外层是角质层,它是由于20层左右的死皮细胞组成,我们可以把他想象成夏威夷果,最外面那一次厚厚硬硬的就是角质层,它的作用就是抵挡外界的刺激,保护内部不受伤害,在往里就是基底膜,很多护肤品堪称能深入皮肤基底层的说的就是它,我们长痘时很多人都有挤痘的习惯,很容易把这个基底膜挤破,基底膜破裂后就会导致容易留下痘印、痘疤,那在往里走,那就是真皮层了,
真皮层也就是痘痘的发源地,所以当挤痘痘的时候,就相当于直接把真皮层暴露在了空气当中,最后呢就是我们的皮下脂肪层,也就是夏威夷果里面那个果仁了,这一层他会产生新的皮肤细胞,并会向前面的那几层输送,通过什么输送呢?通过皮脂,皮脂相当于我们的输送员,非常的负责,不仅帮传递信息还很负责的给输送倒垃圾,这些皮脂会带着毛孔里面的废弃细胞以及一些化妆品的残留物,各种脏东西来到皮肤的表面,也就是我们说的出油,所以为什么干性皮肤比油性皮肤更容易长闭口,就是因为没有足够的输送员帮干性皮肤及时的到垃圾,垃圾都留在了皮肤表面,越堆积越厚。以及为什么深层清洁
去油能力超强的洗面奶会让你越洗越容易长痘的,因为它把特派输送员给绑架了。
那我们皮肤的结构说完了,皮脂是一个很尽职尽责的输送员,我们的皮肤屏障受损一部分原因也就是输送员被绑架了,或被打受伤了,所以就变得敏感、脆弱,那是不是说明皮脂越厚越好呢?当然也不是,
因为我们脸上有一种叫痤疮丙酸杆菌的,它以皮脂为生的,吃完了以后就会产生脂肪酸,正常情况下的脂肪酸可以通过清洗被带走的,这种情况并不会让你长痘,但是油脂过度,那痤疮丙酸杆菌每天都是胡吃海喝的,天天吃自助餐,这种时候呢产生大量堆积的脂肪酸就会刺激皮肤炎症的产生,也就是我们说的痘痘,那都有哪些因素会导致油脂过多呢?首先最直观的就是吃的东西太油腻,除了看得着很油腻的食物之外,还有一些,看起来没那么油腻但依然会刺激油脂分泌的食物,比如说那些升糖指数很高的食物。也就是糖分比较高的,吃下去之后会立刻让你的血糖升高的食物,比方说各种零食,各种甜食,各种深加工、精加工过的食物以及除了全麦面包之外的各种面包,那到底怎么才不长痘痘呢?
我总结了一个属于每个人的方法,那就是定制好自己的日常饮食作息,每天看看你的表格什么能吃什么不能吃,不该化妆时间就不要化,不能用的护肤品坚决不用,量肤定制的祛痘方案,才能真正的斩痘除痘根,你的皮肤体现了你的生活。
祝大家生活好,皮肤更好。
 
 

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Tags: 青春痘为什么反反复复?痘痘容易反复的原因

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