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补水保湿

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肌肤补水的最好方法,补水原来可以这样做!

生命由细胞组成,年轻人细胞内水分占42%,老年人只占33%,人老的过程就是失去水分的过程,皮肤干燥是老化的表现,所以随着年龄增长皮肤产生皱纹,皮下组织渐渐萎缩。如果我们的身体缺水会导致新陈代谢紊乱,引发一系列健康问题,皮肤也一样,如果缺水,皮肤新陈代谢也会减缓,大部分皮肤问题也是由缺水导致。

那么,肌肤补水的最好方法是什么呢?今天主要给大家分享一下补水小窍门:


1、使用柔肤水拍脸补水
柔肤水添加了补水因子,能使肌肤润泽柔软,在洁面后轻轻拍打在脸上,即可使肌肤清爽舒适,同时也是再次清洁肌肤。如果使用可以促进肌肤的吸收,效果会更佳。此外,柔肤水还具有去除老化角质、残留污垢以及多余油脂的功能。

2、每周三次补水贴面膜
市面上有许多补水的面膜,选购适合自己的面膜,每周最好有三次敷补水面膜,可以更好的让肌肤深度补水。同时,补水面膜称之为集中供给水份的“急救面膜”,能够快速输送能量水份,让肌肤嫩滑饱满。

3、随身携带保湿喷雾
保湿喷雾最大的特点是可以随身携带,只要肌肤感到干燥,随时随地都可以使用。保湿喷雾是比较常见的,通常它们一般由天然矿泉或温泉水构成,并含有大量的矿物质和微量元素,除了能够给肌肤补水滋润,更能够调节肌肤水油平衡,舒缓肌肤压力,绝对是补水的好选择!

4、喝足够多的水
除了给肌肤补水,身体也需要补充大量的水分。补水产品只能解决肌肤缺水问题,并不能深入解决身体缺水,所以每天需要喝足够多的水,解决身体内缺水的问题。同时,早晨起来记得要喝水,既是水份补充也是身体净化,而且对新陈代谢也有好处,对皮肤补水更是大有裨益。

除了补水,保湿的工作同样不可忽略。保湿能够深层滋润肌肤,防止水分蒸发,及时锁住水分,增强肌肤的湿润度。补水之后,也要记得给肌肤做保湿工作哦!

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Tags: 肌肤补水 补水

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