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为什么皮肤出油多，反复长痘？这里有改善小妙招
夏季来临，很多痘友老是反映自己皮肤出油多，而且还反反复复长痘，找不到原因所在，也不知道如何改善。看看皮肤管理师婷姐分享的这篇文章，教你正确了解自己的肌肤
一、为什么皮肤出油多，反复长痘？
一、为什么皮肤出油多，反复长痘？
1、毛孔里的皮脂腺主要是负责分泌油脂的，在显微镜下看，皮脂腺如一串串的葡萄，里边是一个挨着一个排列的细胞，里面储存的都是油滴，当油脂越堆积越多，于是就溢了出来，就我们所谓看到的，皮肤出油多。
2、皮脂腺密度最大的地方就是脸，其实是前胸、后背。尤其是在青春期时，皮脂腺受雄性激素的影响而活跃，大量产生油脂。皮脂腺类的油脂是借助毛囊口往外分泌，加上青春期的皮肤角化旺盛，上皮细胞容易脱落，以致把毛囊口堵塞。
3、当毛囊口欠通，油脂堆积在皮脂腺内，慢慢就鼓起一个个白色的小包、小疹子，这就是所谓的白头粉刺，我们也称之为闭合性粉刺，用手轻轻一挤会有白色现状或是颗粒物冒出。我们皮肤的组织结构就像河道堵塞，泥沙淤积一样，时间一长水质难免会变坏，因此久而久之，这些白头粉刺里面堆积物被空气氧化，逐渐慢慢就形成了“黑头粉刺”。
4、粉刺为痤疮的早期表现，在皮肤中堆积物质的滋养下原本不安定的一些正常细菌开始异常繁殖，诱导皮肤产生炎症，于是就形成了红色的丘疹，丘疹型的痘痘顶端会有绿豆大小的脓包，如果堵塞物继续堆积在皮脂腺内破裂，导致局部炎症感染，发炎加剧，便会形成结节，囊肿型的痘痘，最终愈合后留下炎症，色素沉积、伴随着瘢痕等，也就是大家常说的痘印和痘坑。
二、如何有效控油还可以防止痘痘的产生
控制脸部出油的方法：
1、选择质地稀薄护肤品：
在夏天使用质地太厚的护肤品很容易使肌肤出更多的油，所以无论是那种肤质，都尽量选择质地稀薄、清爽的产品，如果皮肤出油比较严重的话，尽量选择水质控油的产品。
2、洗脸前先蒸面：
在洗脸时可以先将沸水倒入脸盆中，距水面10厘米左右蒸面5-10分钟，有助于毛孔张开，使肌肤得到深层清洁。
3、DIY控油保湿面膜：
可以将黄瓜榨成汁，将压缩面膜纸放到黄瓜汁浸泡，然后敷在脸上，干后可以在敷一次，这款自制面膜能够充分补充脸部水分，在控油的同时补水很重要
4、用热水泡脚：
每天晚上用热水泡脚30分钟，这个方法能够有效地帮助控制油脂的分泌，但是需要长期坚持。
5、注意饮食习惯：
尽量不要吃或者少吃辛辣、刺激性的食物以及加工食品。
6、保持充足睡眠：
睡眠其实是一个很好的美容方法，充足的睡眠有助于身体保持良好的状态，身体的各个器官正常工作，皮肤的状态才会完美。
如果你也有粉刺，痘痘，痘印痘坑的问题
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