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怎么祛痘

对症分型,科学祛痘

如何控油祛痘,如何去油痘,油性皮肤怎么祛痘?

1、我们脸上的油,专业名词叫做皮脂,是有毛囊内的皮脂腺器官分泌而来,皮脂腺分泌量有多有少,像干性肌肤就属于皮脂分泌量少的,油性肌肤则是分泌量较多的那种。如果分泌正常,不多不少,那就是我们最羡慕的中性肌肤了。
 
2、油性肌肤是最容易长痘的肤质,即便是到了冬季,油性肌肤又会在保湿滋润和控油祛痘之间徘徊不定。
 
3、不管怎样,虽然油脂对于皮肤有保护作用,可若是过多的皮脂已经影响到了皮肤的健康,那么就应该要学会控油,只不过痘痘肌很少有会正确控油的,而错误控油只会加剧皮肤的长痘敏感。油皮是很常见的肤质之一,控油祛痘是油皮的护肤基本,那么生活中如何控油祛痘?
 
1)、当皮肤出现大量的油脂的时候,说明我们皮肤已经处于缺水的状态
这个时候就要需要大量的补水,从内到外。内在每天多喝水,外在的话可以肌肤补水可以选择去屈层氏买蒸馏水每天用棉片进行湿敷
 
2)、皮肤的清洁问题
不要以为用带控油字样的洗面奶洗脸,就可以达到控油效果。有些人忍受不了脸上的一点点油,总是频繁的过度洗脸,这样不仅会导致皮肤水分的流失,而且会刺激皮脂腺分泌更多的油。也不要过度的使用卸妆产品
 
3)、护肤品控油
保湿产品中的油脂是用来锁水的,控油产品使用来减少皮脂分泌的,这两者并不冲突,如果油性肌肤不喜欢油,那可以少涂点保湿产品,尽量选择清爽少油的保湿产品,但不能不用保湿产品。
 
4)戒掉油性食物
你吃的油性食物越多,就会增加身体去排泄这些油脂的压力,而皮肤也是排泄油脂的一种渠道,所以油性肌肤就出现了。
控油,先戒掉油性食物,比如油炸油腻食品,膨化零食、汉堡炸鸡等等,改成多吃一些新鲜的绿色蔬果和粗粮。
 
5)补充维生素B族和锌
正确的控油祛痘也需要我们双管齐下,把内调也做起来,对于皮肤特别油的人来说,如果以上护肤步骤你都做了,但出油还是没有改善多少,那可能是你缺少了一些控油必须的营养元素。
比如说维生素B族和锌,因此,油性肌肤在日常生活中可以从饮食和制剂中来补充

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Tags: 油性皮 油痘 控油祛痘

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