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丘疹型痘痘

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抗“痘”期间必须得管住嘴,13岁的小男孩都能做到

小佑是个13岁的小男孩,爱吃甜食和油腻辛辣刺激性的食物,再加上他是一个体育生,每次训练的时候都会留下很多的汗,没有及时清洁,也经常有晚睡的现象,长期的饮食和作息不正常的时候,导致毛孔堵塞,引起长了很多的闭口粉刺,自己一开始没有注意,导致痘痘恶化,发展成丘疹型痘痘,在改善初期的时候经常是管不住嘴,导致痘痘的改善效果不明显,后来我给他整理了一份痘痘肌肤饮食和作息的注意事项,他都会按照做,不能吃的坚决不吃,晚上尽早经过一段时间的改善,痘痘基本上都干瘪下去了,所以在改善期间,饮食和作息 的调整是非常重要的












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Tags: 丘疹型痘痘 粉刺

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